你有没有想过你的工作是否会损害你的听力?

因为我们每天都接触到很多声音，我们认为我们的身体可以轻松地处理所有这些信号，任何不良影响并不总是明显的。但是过多的噪音有一种讨厌的习惯，它会悄悄降临到我们所有人身上，往往达到有害的程度。

Boots Hearingcare公司的专家进行的一项新研究表明，噪音最大的工作对工人的耳朵健康危害最大。研究表明，在所有的工作岗位中，紧急服务人员的风险最大，因为他们经常接触刺耳的警报声。

博姿高级听力学家费拉兹·阿什拉夫说:“我们深入研究了数据，从短期到长期，找出哪些工作或爱好最有可能导致听力紧张，希望能让人们更好地意识到这一问题。”有趣的是，有多少典型的职业上榜了，比如园丁，甚至理发师。”

说到噪音水平，持续暴露在超过70分贝(分贝)的噪音中，两小时后就会开始对听力造成损害，任何超过120分贝的声音都会立即导致听力问题。

从这个角度来看，平均谈话噪音约为60分贝，这被认为是你的听力在恒定的基础上应该暴露的平均噪音水平。考虑到紧急服务车辆的警报器在测试时的测量值为114分贝，任何长时间接触这种警报器的工人都可能面临严重的听力受损风险。

最吵的职业中有三个是与急救服务相关的，警察和救护人员也分别上榜。

与酒店相关的工作也被认为是一些最危险的工作，比如酒吧工作人员、DJ和夜总会工作人员经常要面对嘈杂的音乐。建筑工人、树木外科医生、钢铁工人和焊工不出所料地成为最可能对听力产生负面影响的工作，因为这些行业经常涉及噪音很大的机器。

也许更令人惊讶的是，清洁工和美发师都经常暴露在高于70分贝的声音中，吸尘器和吹风机的声音分别为75分贝。

费拉兹说:“虽然使用吸尘器或吹风机通常不会立即对听力产生负面影响，但长时间使用吸尘器或吹风机会造成损害，并增加耳鸣等耳部损伤的可能性，所以在从事这些工作时要小心。”

如何保护你的听力

做一次免费的听力测试

费拉兹建议:“如果你担心听力损失，最好的办法之一就是预约一次免费的听力测试，看看你的耳朵处于什么状态。测试将能够确定是否有值得关注的原因，专家可以为您提供所有信息和工具，以帮助防止任何进一步的损害，并提供安全防护支持。”

要求你的雇主提供保护

费拉兹说:“如果你一直在嘈杂的环境中工作，你担心这会对你的耳朵健康造成影响，那就和你的雇主谈谈防护设备的问题。虽然许多可能更明显的行业，如建筑，为他们的工人提供听力保护工具，如护耳器或耳塞，但名单上一些不太知名的工作可能不会在没有被要求的情况下提供这些工具。

“作为雇主，他们有责任确保你的健康需求在工作场所得到满足，所以他们应该认真对待你的要求。”

如果你需要帮助，不要害怕寻求帮助

费拉兹评论说:“听力损失并不总是一件容易谈论的事情，你可能不想承认你正在经历它，继续在谈话和社交中挣扎，假装一切正常。一般人要等上10年才会承认自己有听力问题，可能需要助听器。有听力问题绝对没有什么尴尬的，事实上，全球超过15亿人目前正经历着某种形式的听力损失。

“与专家交谈，采取措施改善耳朵健康，从长远来看，对你和你的健康都有很大的好处。”